こんにちは。 痩せ型筋トレ情報発信者のジンです。 「スクワットやってはいるけど このフォームであってるかな？」「スクワット自己流でやっているが 不安だな」 あなたはこんな悩み ありませんか？私も最初とりあえず“スクワット“ って感じでやっていました…